寝込んでいます [体]
赤ちゃんは9ヶ月になりました。
近頃はつかまり立ちもして、ズリバイは高速だし、頼もしい成長っぷりです。
そんな成長を見つつ、私は寝込んでいます。
産後、そもそもずっと元気ではありませんでしたが、産後だしそんなもんかなと、
なんとかかんとかこなしていました。
幼稚園の行事にも参加するし、お友達と会いたくて赤ちゃん連れでワークショップに参加したり。
子育て広場に行って体重測ってもらったり。
でもでも体はしんどくて、なんでこんなに体が痛いんだろう、だるいんだろう、と思っていました。
そして、5ヶ月の頃、そろそろもっと元気になりたい、という気持ちで、
ストレッチしたり軽い体操をしたり、
サプリメントを飲んだり、プロテイン飲んだり、
やたらと牛肉食べたり、、、、、、
元気になりたい、
その気持ちで色々試していました。
それがダメだったみたい。
どんどん調子が悪くなってきて、ついには起き上がれなくなり、
冬の間、ずっと、寝込んでいました。
ぎっくり腰にも何度もなり、
痛くて起き上がれないし、
不安になり、食事も取れなくなり、
私、どうしちゃったんだろう、、、、、、と相当辛かったです。
赤ちゃんの世話はできませんので、おばあちゃんとパパに丸投げで、
お風呂に入れてやるのも無理なのですが、自分はどうにか入れるので、
湯船まで連れてきてもらって、とりあえずお湯につけて、また湯船まで迎えに来てもらう、
という入れ方。
食事の支度もほとんどできず、
でも何かしなくてはいけないので、ご飯を炊いて、お味噌汁を作って、とりあえずししゃもを焼く、
みたいな、そんな夕食。
不思議と夕食だけは食べられたので、その夕食を食べ、あとは寝ているだけ。
3食のうち1食しか食べられないので、
体重も12kg減りました。
もともと太っているので体重が減ったのはいいんだけど、
筋肉すっかり落ちちゃっているので、
2階に上がるだけではぁはぁ言っています。
体力もすっかり落ちました。
3ヶ月寝込んでいますが、ここ数日調子が良くなってきて、ようやく、
治ってきている感じがしてきました。
寝返りもしない赤ちゃんだったのが、動き回る赤ちゃんに成長していて、
時間が経ったことを実感します。
抱っこはまだほぼできないので、ベビーベッドに入れたまま、横で一緒になって寝ているだけですが、
ベッドの上でのおむつ換えはできるようになったな。
3ヶ月寝込むと、
「早く治りたい」という気持ちは無くなってきました。
焦る気持ちは無くなって、
もちろん治りたいけれど、
いつか治る日が来るならその日を待とう、という気持ちに変わってきています。
今までは元気だったんだなぁ、と思ったりもします。
妊娠中も相当辛かったですが、産んだら後は回復するだけだ、って思って耐えました。
産んでもまだ、油断しちゃいけなかったですね、
欲張っちゃいけませんね。
というわけで、もう少し寝込む予想ですが、
赤ちゃんも連れて双子も一緒に、公園なんかで追いかけっこなんてしたいなぁ、と夢見ています。
近頃はつかまり立ちもして、ズリバイは高速だし、頼もしい成長っぷりです。
そんな成長を見つつ、私は寝込んでいます。
産後、そもそもずっと元気ではありませんでしたが、産後だしそんなもんかなと、
なんとかかんとかこなしていました。
幼稚園の行事にも参加するし、お友達と会いたくて赤ちゃん連れでワークショップに参加したり。
子育て広場に行って体重測ってもらったり。
でもでも体はしんどくて、なんでこんなに体が痛いんだろう、だるいんだろう、と思っていました。
そして、5ヶ月の頃、そろそろもっと元気になりたい、という気持ちで、
ストレッチしたり軽い体操をしたり、
サプリメントを飲んだり、プロテイン飲んだり、
やたらと牛肉食べたり、、、、、、
元気になりたい、
その気持ちで色々試していました。
それがダメだったみたい。
どんどん調子が悪くなってきて、ついには起き上がれなくなり、
冬の間、ずっと、寝込んでいました。
ぎっくり腰にも何度もなり、
痛くて起き上がれないし、
不安になり、食事も取れなくなり、
私、どうしちゃったんだろう、、、、、、と相当辛かったです。
赤ちゃんの世話はできませんので、おばあちゃんとパパに丸投げで、
お風呂に入れてやるのも無理なのですが、自分はどうにか入れるので、
湯船まで連れてきてもらって、とりあえずお湯につけて、また湯船まで迎えに来てもらう、
という入れ方。
食事の支度もほとんどできず、
でも何かしなくてはいけないので、ご飯を炊いて、お味噌汁を作って、とりあえずししゃもを焼く、
みたいな、そんな夕食。
不思議と夕食だけは食べられたので、その夕食を食べ、あとは寝ているだけ。
3食のうち1食しか食べられないので、
体重も12kg減りました。
もともと太っているので体重が減ったのはいいんだけど、
筋肉すっかり落ちちゃっているので、
2階に上がるだけではぁはぁ言っています。
体力もすっかり落ちました。
3ヶ月寝込んでいますが、ここ数日調子が良くなってきて、ようやく、
治ってきている感じがしてきました。
寝返りもしない赤ちゃんだったのが、動き回る赤ちゃんに成長していて、
時間が経ったことを実感します。
抱っこはまだほぼできないので、ベビーベッドに入れたまま、横で一緒になって寝ているだけですが、
ベッドの上でのおむつ換えはできるようになったな。
3ヶ月寝込むと、
「早く治りたい」という気持ちは無くなってきました。
焦る気持ちは無くなって、
もちろん治りたいけれど、
いつか治る日が来るならその日を待とう、という気持ちに変わってきています。
今までは元気だったんだなぁ、と思ったりもします。
妊娠中も相当辛かったですが、産んだら後は回復するだけだ、って思って耐えました。
産んでもまだ、油断しちゃいけなかったですね、
欲張っちゃいけませんね。
というわけで、もう少し寝込む予想ですが、
赤ちゃんも連れて双子も一緒に、公園なんかで追いかけっこなんてしたいなぁ、と夢見ています。